Over Tai Chi

---

T’ai Chi Ch’uan (of Taijiquan, 太极拳) is een eeuwenoude Chinese zelfverdedigingskunst. Oorspronkelijk omvatte het systeem zowel zelfverdedigings- als fysieke en mentale gezondheidsaspecten. Tegenwoordig ligt de nadruk meer op gezondheid, meditatie en ontspanning.

meer informatie over Tai Chi​

Over het beoefenen van Tai Chi

T’ai Chi Ch’uan (of Taijiquan, 太极拳) is een eeuwenoude Chinese zelfverdedigingskunst. Oorspronkelijk omvatte het systeem zowel zelfverdedigings- als fysieke en mentale gezondheidsaspecten. Tegenwoordig ligt de nadruk meer op gezondheid, meditatie en ontspanning. Voor meer informatie klik hier.

Klas informatie

Lessen zijn vrijdagavond in Amstelveen en zaterdagochtend in Amsterdam

voor meer informatie ga naar de les info pagina

Amstelveen - Vrijdag 19:30 - 21:00

Amsterdam - Zaterdag 10:00 - 13:00

T'ai Chi is eigenlijk redelijk eenvoudig, maar tennis, musiceren of koken zijn dat ook. Het kost moeite om het te leren en het kan op elk niveau met plezier  beoefend worden. 

Vraag om meer informatie

per email

---

Tai Chi Classics

maak stappen als een kat

wees onbeweegbaar
als een berg

​gaat voort
​als een eindeloze rivier

Vertical Divider

.

met pushing-hands verbeter je je hand-form

met de hand-form verbeter je je
​pushing-hands

---

Yang Luchan
|
Yang Jianhou
|
Yang Chengfu
|
Cheng Manching
​|
Benjamin Pang Jeng Lo
|
Nellie Klabbers
|
​Lucas Van der Aart

Lineage

Benjamin Pang Jeng Lo
​with Lucas van der Aart (L) and Nellie Klabbers (R)

---